La confianza que conlleva tener un cabello bonito, lustroso y suave puede aumentar nuestra autoestima, mejorar nuestro estado de ánimo y algunos incluso afirman que mejora la productividad. Así, es innegable que cuidar nuestro cabello va más allá de la mera estética. Uno de los principales culpables que puede estropear nuestro pelo es sin duda el exceso de grasa, que nos obliga a lavar el cabello con más frecuencia de la deseada o a recurrir a champús en seco para mantener esa sensación de frescura durante más tiempo. Existen numerosos consejos para el pelo graso que funcionan correctamente.
En este artículo vamos a darte los mejores consejos sobre qué hacer con el pelo graso y cómo cuidarlo correctamente.
¿Cuál es la razón por la que nuestro cabello se vuelve graso?
Para abordar cualquier problema, es fundamental comprender primero los factores subyacentes que contribuyen al desequilibrio del sebo en nuestro cabello. El cabello graso se produce cuando hay una sobreproducción de aceites naturales, que normalmente son necesarios para mantener la humedad del cuero cabelludo. Pero ¿a qué se debe esta producción excesiva? Existen múltiples razones potenciales, tanto internas como externas, que pueden explicar este fenómeno.
Existen diversos factores internos que pueden contribuir a la aparición del cabello graso. Los cambios hormonales, como los que se experimentan durante el embarazo, pueden provocar una mayor sensibilidad de las glándulas sebáceas, lo que provoca un aumento de la producción de sebo. Además, ciertos medicamentos, casos de estrés y factores genéticos también pueden influir. Por otro lado, las causas externas del cabello graso son más fácilmente identificables. Prácticas inadecuadas de cuidado del cabello, como usar champús que no son adecuados para tu tipo de pelo, tratamientos de color incorrectos, técnicas de lavado inadecuadas, agua de enjuague excesivamente caliente, exposición excesiva al sol (que puede irritarlo) y frotar vigorosamente el cabello con una toalla durante el secado pueden contribuir a la sobreactivación de las glándulas sebáceas.
La presencia de este problema depende en gran medida de las características de nuestro cabello. Ciertos tipos de pelo, como el liso y el muy fino, son más propensos a sufrir este problema. No es que este tipo de pelo produzca más grasa, sino que las glándulas sebáceas asociadas a cada mechón de cabello generan una cantidad específica de grasa. En el caso del cabello fino, normalmente no se utiliza todo el aceite, lo que provoca una acumulación en las raíces. Si tocamos excesivamente las raíces, este exceso de grasa puede extenderse a medios y puntas, dando como resultado un aspecto graso.
Cuidados para el pelo graso
Se recomienda lavar el pelo frotando suavemente con las yemas de los dedos. Sin embargo, hay que destacar la importancia de un enjuague minucioso para evitar la acumulación de champú u otros residuos de producto, que pueden provocar una mayor producción de grasa y la deposición de suciedad no eliminada del todo. Además, se debe tener en cuenta la temperatura del agua. Utilizar agua muy caliente puede favorecer la producción de grasa, por lo que lo ideal es terminar con un aclarado final utilizando agua fría o tibia, según este consejo muy conocido de muchos peluqueros.
A la hora de cuidar el pelo, tan importante es la elección de los cosméticos como la técnica de lavado y aclarado. Es necesario tener un champú específico que aporte una limpieza profunda para este tipo de cabello. Se recomienda buscar champús diseñados para cabello graso, pero también hay otros factores a considerar. Hay que elegir un champú astringente y libre de sulfatos, parabenos y siliconas para restablecer el equilibrio natural del cabello. Ingredientes como el jengibre, el romero, la caléndula, el tomillo, la menta, el té verde, el romero, el limón y el aceite de árbol de té son beneficiosos ya que ayudan a regular y equilibrar la producción de sebo en el cuero cabelludo.
¿Es necesario exfoliar?
Los productos exfoliantes del cuero cabelludo aún no han ganado una gran popularidad en nuestro país, pero es importante señalar que los profesionales respaldan unánimemente su uso. Estos productos no sólo son beneficiosos para las personas con cabello graso, sino también para el cuidado de todo tipo de cabello. El exceso de sebo actúa como una barrera, impidiendo que el cuero cabelludo reciba una oxigenación adecuada, lo que provoca envejecimiento de los folículos, adelgazamiento de las raíces y eventual caída del pelo. Además de los exfoliantes caseros, ambos expertos recomiendan encarecidamente buscar tratamientos de salón profesionales.
¿Qué errores provocan el pelo graso?
De entrada, es evidente que determinadas prácticas inadecuadas pueden acelerar la aparición del cabello graso. Uno de los errores más frecuentes es el lavado excesivo o el uso excesivo de champú, ya que puede tener un resultado contraproducente. Sin embargo, no debemos caer en el extremo opuesto del lavado inadecuado. Está la idea errónea de que es beneficioso dejar el cabello ‘sucio’ uno o dos días más para aclimatarlo y prolongar su estado libre de grasa. Esta idea es totalmente desmentida. La falta de limpieza provoca obstrucciones, lo que ejerce presión sobre los folículos y, en última instancia, debilita el cabello y provoca su caída.
¿Hay otros errores que la gente comete habitualmente? Algunas personas evitan el uso de acondicionador porque creen que les dejará el pelo más graso. Sin embargo, la realidad es que el acondicionador está formulado específicamente para proporcionar hidratación, lo cual es esencial porque «el cabello seco se adhiere al cuero cabelludo, lo que provoca que se engrase más rápidamente». Otro error es aplicar cremas faciales demasiado cerca de la línea del pelo o cepillarse excesivamente a lo largo del día, dos cosas que se desaconseja encarecidamente.
Como pueden ver, cometemos numerosos errores a la hora de lavar mostró pelo y de cuidarlo en el día a día. Siguiendo algunos de estos consejos podremos conseguir un pelo menos graso que nos ayude a mantener los folículos saludables para evitar el debilitamiento del mismo y la caída del pelo. Estos consejos también se aplican a los hombres que lavan su pelo muy a menudo, con agua muy caliente y se frotan fuertemente con la toalla.
Espero que con esta información puedan conocer más sobre qué hacer con el pelo graso.
